Ashwagandha BIO - 60 gélules

Perte de vitalité, surmenage, troubles du sommeil, épuisement… Vous sentez que vos capacités physiques deviennent de plus en plus fragiles et vous souhaitez retrouver de l’énergie de manière naturelle ? Nous avons peut-être ce qu’il vous faut…

L'Ashwagandha, aussi connue sous le nom de Withania somnifera, est une plante médicinale utilisée depuis des millénaires en Ayurveda, médecine traditionnelle indienne.

Elle est souvent appelée la "cerise d'hiver" ou “Ginseng Indien” en raison de ses propriétés adaptogènes qui aident le corps à s'adapter au stress et à maintenir l'équilibre mental ainsi que les performances physiques pour les personnes sportives, mais aussi pour les personnes stressées ou fatiguées.

L'Ashwagandha est reconnue pour ses nombreux bienfaits tels que :

• Elle a des propriétés adaptogènes : L'Ashwagandha est souvent classée parmi les adaptogènes, ce qui signifie qu'elle peut aider à maintenir les niveaux d’énergie et contribue à l’équilibre émotionnel et au bien-être général.
• Elle améliore la résistance de l’organisme au stress : l'Ashwagandha peut aider l'organisme à gérer le stress, maintenir l’équilibre mental et à récupérer après des événements stressants.
• Elle favorise l’apparition du sommeil : en favorisant la relaxation, le bien-être intellectuel et physique.
• Elle possède des propriétés antioxydantes : elle est riche en withanolides, identifiés comme ayant des propriétés antioxydantes. Ils peuvent aider à neutraliser les radicaux libres, réduisant ainsi le stress oxydatif dans le corps.
• Elle aide à synthétiser les muscles : tout comme la gestion du poids et de la masse musculaire.
• Elle soutient la fertilité et la fonction sexuelle : l’Ashwagandha est réputée pour ses vertus sur la santé des organes reproducteurs chez la femme et la fonction sexuelle chez l’homme.
• Cœur et système cardiovasculaire : elle a une influence bénéfique sur le cœur et le système cardiovasculaire.

Nous recommandons de prendre 1 à 3 gélules par jour avec un grand verre d’eau au cours d’un repas.

Bio ashwagandha* (Withania somnifera) titrée à 5 % withanolides, gélule végétale : hydroxyprométhylcellulose.

* Ingrédient issu de l’agriculture biologique