Cerveau Oméga 3 Premium - 60 gélules

Les bienfaits des Oméga 3

Les oméga 3 sont des acides gras essentiels, qui jouent un rôle crucial dans de multiples aspects de la santé humaine, offrant des avantages considérables :

• Pour la santé cardiaque, les oméga 3 ont prouvé leur efficacité dans la réduction des risques de maladies cardiovasculaires. Leurs propriétés sont variées : ils contribuent à abaisser les niveaux de triglycérides, régulent la pression artérielle, diminuent le cholestérol et agissent comme des agents anticoagulants naturels, minimisant ainsi la formation de caillots sanguins.
   
• Dans le domaine de la fonction cérébrale, ces acides gras sont essentiels au développement cérébral chez les nourrissons et sont associés à une meilleure fonction cognitive chez les adultes. Leur consommation est liée à la réduction du déclin cognitif lié à l'âge et peut favoriser des améliorations notables de la mémoire et de la concentration.
   
• En ce qui concerne les articulations, les propriétés anti-inflammatoires des oméga 3 offrent un soulagement appréciable de la raideur et de l'inconfort articulaires chez les personnes souffrant de conditions telles que l'arthrite rhumatoïde.
   
• Sur le plan mental, ces acides gras peuvent également jouer un rôle important dans la régulation de l'humeur, apportant un soulagement potentiel pour les personnes souffrant d'anxiété.
   
• En ce qui concerne la santé oculaire, des recherches(1) indiquent que les oméga 3 peuvent être bénéfiques pour la protection des yeux, réduisant notamment le risque de dégénérescence maculaire liée à l'âge, une affection débilitante de la vision.

Les sources les plus riches en oméga 3 incluent les poissons gras tels que le saumon, le maquereau et le hareng, ainsi que certaines graines et noix comme les graines de lin, les noix et le chia. Les suppléments d'huile de poisson sont également largement utilisés pour répondre aux besoins en oméga 3, cependant, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant d'intégrer des suppléments dans votre alimentation quotidienne, afin de garantir une approche adaptée et personnalisée à vos besoins spécifiques.

Nous vous recommandons de prendre 1 à 3 capsules par jour avec un grand verre d’eau. L’idéal est de les consommer au cours d’un repas. Afin d’éviter les reflux, il est conseillé de conserver les oméga 3 au réfrigérateur.

Ce complément peut être pris dès l’âge de 6 ans.

Huile de poisson, gélatine de poisson, humectant : glycérol, antioxydants : extraits de romarin et tocophérol mixte.